Регистрация

Фаббинг: почему мы все делаем это?

Надо ли бороться с раздражающим «зависанием» в телефоне, которое ученые признали нормой.

Вас тоже раздражает, когда собеседники регулярно отвлекается на свой телефон и периодически в нем «зависает»? То сообщение пришло, то нужно проверить — все ли в порядке у друзей в Facebook, а вот еще и интересный нотификейшн «пришел». Знакомая картина, не правда ли? И ведь сталкиваемся мы с такой ситуацией не только в рабочее время — это хотя бы можно «оправдать» срочностью дела. Такую картину мы наблюдаем в дороге, за семейным ужином, на дружеских встречах и даже романтических свиданиях.

Что такое фаббинг?

Вот уже четыре года существует термин, описывающий такое поведение — «фаббинг». Название произошло от слияния двух английский слов: phone — «телефон» и snubbing — «пренебрежительное отношение».

Термин «фаббинг» появился в 2012 году в Австралии. Рекламное агентство McCann тогда собрало в Университете Сиднея филологов, писателей и поэтов, чтобы те придумали специальное слово для нового понятия. В ходе мозгового штурма и появился «фаббинг». Впоследствии в целях собственного пиара рекламщики запустили кампанию STOP PHUBBING! В рамках неё они призывали молодёжь проявлять больше внимания к собеседнику, а не смартфону. Кампания оказалась настолько успешной, что о фаббинге узнали по всему миру. А в 2013 году новый термин был официально включён в австралийский национальный словарь Макквори («The Macquarie Dictionary»).

Как появляется и к чему приводит?

Явлением заинтересовались психологи. Так специалисты Школы психологии из Кентского университета решили узнать, какие люди более склонны к фаббингу, и что является причиной этого явления.

Исследователи проинтервьюировали 251 человека (93 мужчин и 158 женщин в возрасте от 18 до 66 лет). Они задали участником несколько вопросов на тему фаббинга. В частности, респондентам предложили вспомнить, сколько раз в день они отвлекаются на смартфон во время разговора с живым собеседником и как часто их собеседники делают то же самое. Кроме того, участников опроса попросили оценить, насколько такое поведение приемлемо.

В итоге 53% женщин и 21% мужчин признались, что отвлекаются на смартфон во время беседы с партнёром как минимум 2 раза в день. Со стороны собеседников фаббинг регулярно замечают 67% женщин и 37% мужчин.

В результате был выявлен синдром FOMO (fear of missing out — страх пропустить). Он лежит в основе фаббинга и толкает людей постоянно следить за тем, что происходит в Сети. Люди, подверженные этому синдрому, патологически боятся пропустить обновление в ленте, поэтому пренебрегают общением с друзьями и близкими.

Более того, ученые установили, что фаббинг вызывает цепную реакцию. То есть, если человек видит, что собеседники его демонстративно игнорируют, то он и сам начинает искать поддержку в соцсетях. В результате собственное поведение и наблюдение за окружающими убеждает фабберов, что такое поведение — норма.

Как бороться с фаббингом?

  1. Разгрузите экран блокировки смартфона от push-сообщений.
  2. Уменьшите зависимость от соцсетей. Перейти с переписки на звонки, и постепенно на живое общение.
  3. Максимально отвлекайтесь от гаджета. Например, возьмите за правило проверять соцсети только утром и вечером.
  4. В компании друзей бороться с фаббингом можно оригинальным способом — выложить все смартфоны в центр стола, и тот, кто первым не выдержит или неосознанно разблокирует гаджет, должен будет отплатить счет или заказать всем пиццу.
Опубликовано: 27 сентября 2016
Подписывайтесь на наш Telegram канал
Мобильное приложение: Android и iOS (iPhone)

Оставить комментарий

Пройдите регистрацию или авторизируйтесь на сайте.

Будьте в курсе событий!

Читайте также

© 2005-2021 Afisha.uz
ООО «Afisha Media»
0.06
Воспроизводство, копирование, тиражирование, распространение и иное использование информации с сайта Afisha.uz возможно только с предварительного письменного разрешения редакции. Пользовательское соглашение

Свидетельство регистрации электронного СМИ №0400 от 24 мая 2007 г.
Учредитель: ООО «Afisha Media»
Главный редактор: Сапаева Галина Вячеславовна
Адрес: 100007, Ташкент, ул. Паркент, 26А / Почта: info@afisha.uz

18+