7 книг, вдохновляющих на новую жизнь
Семь книг, способных вдохновить на новую жизнь, начав все с чистого листа.
Очень часто бывает так, что в жизни хочется сделать какую-то перезагрузку, изменить ее, порой даже до неузнаваемости. Но с чего начать? И как сделать так, чтобы планы не остались лишь планами? Об этом и рассказывают авторы книг, представленных в сегодняшней подборке. И если вы хотите сделать жизнь намного лучше, чем она есть, тогда вам обязательно стоит с ней ознакомиться!
«Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек» Нейла Фьоре
Согласно теории Нейла Фьоре, вредные привычки мы приобретаем в тех случаях, когда наш мозг старается противостоять возникшему стрессу. Важно научиться управлять собственными реакциями на события, тем самым контролируя собственную жизнь. Для этого нужно работать над внутренним «я» посредством специальной программы, разработанной Фьоре, профессиональным психологом и автором бестселлеров. Метод, предложенный Фьоре, действительно, несложен и доступен для понимания. Преодолейте собственные слабости, и тогда ваша жизнь непременно изменится к лучшему!
«Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь» Гретхен Рубин
В этой книге вы узнаете, как составить план своей жизни, взглянув на нее под совершенно другим углом. Научитесь грамотно использовать свое время, бороться с внутренними переживаниями, поняв, насколько важно уметь любить себя. Гретхен Рубин не понаслышке знает, как работает эта методика. Ведь таким же образом она смогла справиться с собственными тревогами, реализуя свои мечты. Теперь она уверенно может назвать себя счастливым человеком. И такого же результата желает своим читателям!
«365 чудесных дней» Инессы Терновой
«365 чудесных дней» — это своеобразное дополнение к знаменитой «Магии утра» Хэла. По сути, эти две книги сильно взаимосвязаны и в комплексе представляют собой мощный инструмент для работы над собой. Благодаря знаниям и рекомендациям Элрода Хэла и Инессы Терновой вы сможете научиться жить более яркой и насыщенной жизнью, поймете, как можно стать хозяином или же хозяйкой собственной судьбы. Прочтите эту книгу и для вас откроются многие секреты счастливой и успешной жизни!
«В этом году я…» М. Дж. Райан
Случается так, что мы даем себе обещания из серии «с понедельника бросаю курить», «со следующего семестра начинаю учиться» и «после карантина начинаю бегать». И что скрывать, это часто не работает! Книга «В этом году я…» как раз и написана для подобных ситуаций. Прочитав ее, вы узнаете, что давать обещания самому себе и реализовывать их — реально. Здесь приводятся различные примеры из жизни, в которых вы часто сможете узнать самих себя. Наберитесь решимости и избавьтесь от того, что мешает сделать вашу жизнь лучше.
«100 способов изменить жизнь» Ларисы Парфентьевой
Автор книги «100 способов изменить жизнь» рассказывает своим читателям о том, что всегда можно «перезагрузить» свою судьбу, насытить жизнь более яркими красками и получить то, о чем вы всегда мечтали. Нужно только верить в это и не стоять на месте. Здесь вы найдете истории людей, которые определили свое «я» в жизни, поняв, в чем их предназначение, смысл и настоящие цели. Такого вдохновения, как от этих историй, вы скорее всего не получите нигде.
«Большая пятерка для жизни» Джона П. Стрелеки
«Большая пятерка для жизни» — это эффективный мануал по управлению своим будущим и поиску вдохновения. Автор рассказывает историю бизнесмена по имени Томас Дерейл, чтобы на его примере показать вам, что любые трудности можно преодолеть. Нужно сохранять оптимизм, мотивацию и веру в свои мечты. Также Джон П. Стрелеки объясняет в своей книге, что значит «работа мечты» и как можно ее найти. Научитесь получать удовольствие от жизни, начав все с «чистого листа»!
«Свобода от тревоги» Роберта Лихи
Эта книга для тех, кому свойственно не всегда уместное беспокойство. Если вы стали заложником собственной тревоги за пустяковые предстоящие совещания или же зачеты на учебе, значит, «Свобода от тревоги» — именно для вас. Практические рекомендации, представленные в книге Роберта Лихи помогут вам изменить свое отношение к тем вещам, которые не требуют больших переживаний. Не растрачивайте собственные эмоции впустую, «перегорая» тем самым, а учитесь жить по-настоящему!
