Вечер мантра-медитации

На территории Ташкентского ведического культурного центра пройдет вечер мантра-медитации.

Гостей ждет живое исполнение опытных проводников мантра-йоги и сладкое вегетарианское угощение.

Мантра-медитация, так же известная, как мантра-йога — это совместная практика сосредоточения ума на трансцендентных звуках. Она бывает пассивной или динамичной. Помогает успокоить беспокойства ума и переживания, пробуждает радость и доброту.

Для участия необходимо пройти регистрацию, написав в Telegram.